FOLGARIA - Alle spalle del Lecce c'è un'altra durissima doppia seduta sull'Alpe Cimbra di Folgaria (Trento).

I giallorossi hanno lavorato mattina e pomeriggio agli ordini di D'Aversa e del suo gruppo di lavoro, con assenti Gendrey e Persson ancora in permesso e con Strefezza in differenziato dopo il trauma contusivo alla caviglia sinistra rimediato dopo appena 20 minuti nella prima uscita amichevole stagionale.

La squadra al mattino ha sostenuto degli esercizi di “core stability”, successivamente i soli difensori hanno svolto un allenamento specifico sulla fase difensiva e un lavoro su forza e frequenza. A seguire centrocampisti e attaccanti hanno lavorato alla fase offensiva.

Nella sessione pomeridiana un lavoro specifico sui cross e sul possesso del pallone, prima di una bella sgambata per sciogliere i muscoli, una partitella in famiglia di 25 minuti a campo ridotto.